El canopy es una emocionante actividad al aire libre que permite a las personas deslizarse entre las copas de los árboles, disfrutando de vistas impresionantes y una buena dosis de adrenalina y de aventura. Tanto si eres un principiante como un entusiasta experimentado, es importante tener en cuenta ciertos aspectos para garantizar una experiencia segura y placentera. A continuación, te presentamos una guía dividida en nivel básico y avanzado para que puedas disfrutar del canopy al máximo.

Nivel Básico: Consejos para Principiantes

1. Elegir un Operador Confiable

• Reputación: Investiga sobre la reputación del operador buscando reseñas en línea, en sitios como TripAdvisor y Google Reviews, y consultando recomendaciones de otros viajeros.
• Certificaciones: Asegúrate de que el operador cuente con certificaciones de seguridad reconocidas, como aquellas de la Association for Challenge Course Technology (ACCT) o la International Adventure Park Association (IAPA).
• Inspección del Equipo: Verifica que el equipo utilizado sea moderno y esté bien mantenido. Pregunta sobre la frecuencia de las inspecciones de seguridad.

2. Usar el Equipo Adecuado

• Arnés: Debe ajustarse correctamente a tu cuerpo, sin estar demasiado apretado ni suelto. Un arnés bien ajustado te proporcionará estabilidad y seguridad.
• Casco: Debe proteger adecuadamente tu cabeza y estar ajustado para evitar movimientos durante el recorrido.
• Guantes: Asegúrate de que sean resistentes y te proporcionen un buen agarre. Pregunta si los guantes tienen acolchado en las áreas de fricción.
• Poleas: Las poleas deben ser revisadas por el personal antes de cada uso para asegurarse de que funcionen correctamente y no presenten signos de desgaste.

3. Seguir las Instrucciones del Guía

Participa en el briefing de seguridad antes de comenzar. Escucha con atención las instrucciones sobre cómo frenar, cómo mantener la postura correcta y qué hacer en caso de emergencia. Aprende y sigue las señales manuales o verbales que los guías utilizan para comunicarse durante el recorrido. Si es posible, practica en una tirolesa corta o una sección de prueba antes de realizar el recorrido principal.

4. Vestimenta Apropiada

• Ropa: Usa ropa cómoda y ajustada que te permita moverte con facilidad. Evita prendas sueltas o colgantes que puedan engancharse.
• Calzado: Opta por zapatos cerrados con buena tracción, como zapatillas de trekking o deportivas. Asegúrate de que estén bien ajustados para evitar torceduras.
• Clima: Lleva una chaqueta ligera o impermeable si el clima es variable. Considera también ropa térmica si las temperaturas son bajas.

5. Condiciones Físicas

• Peso y Altura: Consulta con el operador sobre los límites de peso y altura. Muchos operadores tienen restricciones para garantizar la seguridad de todos los participantes.
• Salud General: Informa a los guías sobre cualquier condición médica, como problemas cardíacos, vértigo o lesiones recientes. Asegúrate de que sea seguro para ti realizar la actividad.

Nivel Avanzado: Consejos para Expertos

1. Evaluar Nuevas Ubicaciones

• Diversidad de Terrenos: Busca ubicaciones con diferentes terrenos y niveles de dificultad para desafiarte a ti mismo. Considera lugares con múltiples líneas y plataformas.
• Altura y Longitud: Investiga sobre las alturas y longitudes de las tirolesas. Opta por recorridos más largos y altos para una experiencia más emocionante.
• Entorno Natural: Elige lugares con paisajes espectaculares, como selvas tropicales, montañas o cañones, para disfrutar de vistas impresionantes mientras te deslizas.

2. Mejorar Técnicas de Control

• Frenado Controlado: Practica técnicas de frenado usando guantes con palmas reforzadas y aprende a aplicar la presión adecuada para detenerte suavemente.
• Postura: Mantén una postura aerodinámica con las piernas ligeramente dobladas y el cuerpo alineado. Esto te ayudará a mantener el equilibrio y la velocidad.
• Cambio de Dirección: Aprende a girar tu cuerpo utilizando las caderas y los hombros para ajustar tu dirección mientras te deslizas.

3. Entrenamiento y Condición Física

• Ejercicios de Fuerza: Incorpora ejercicios de fuerza, como flexiones, dominadas y levantamiento de pesas, para fortalecer los músculos del núcleo y la parte superior del cuerpo.
• Cardio: Mejora tu resistencia cardiovascular con actividades como correr, nadar o ciclismo. Esto te ayudará a mantener tu energía durante recorridos largos.
• Flexibilidad: Practica estiramientos regulares y yoga para mejorar tu flexibilidad y reducir el riesgo de lesiones.

4. Equipamiento Personalizado

• Arnés Personalizado: Considera invertir en un arnés ajustable y acolchado que ofrezca mayor comodidad y soporte.
• Guantes Profesionales: Usa guantes diseñados específicamente para canopy, con acolchado adicional y materiales resistentes.
• Poleas Avanzadas: Investiga sobre poleas de alta gama que ofrecen un rendimiento más suave y duradero. Considera aquellas con frenos automáticos.

5. Participar en Cursos y Certificaciones

• Cursos Avanzados: Inscríbete en cursos avanzados de canopy que cubran técnicas de rescate, seguridad y manejo de emergencias. Estos cursos te ayudarán a desarrollar habilidades críticas y conocimientos profundos.
• Certificaciones Internacionales: Obtén certificaciones reconocidas por organizaciones como la ACCT (Association for Challenge Course Technology) o la IAPA (International Adventure Park Association). Estas certificaciones te permiten demostrar tu competencia y credenciales en el ámbito del canopy.

Recomendaciones Generales

1. Seguridad Primero: Independientemente de tu nivel, la seguridad debe ser siempre la prioridad. Realiza una revisión de seguridad antes de cada actividad y no tomes riesgos innecesarios.
2. Respeto por la Naturaleza: Disfruta de la belleza natural que te rodea y asegúrate de no dejar residuos ni dañar el medio ambiente.
3. Mantén la Calma: El canopy puede ser una experiencia intensa. Mantén la calma y disfruta del viaje, sabiendo que estás bien preparado y equipado.
4. Disfruta y Comparte: El canopy es una actividad para disfrutar. Comparte la experiencia con amigos y familiares y crea recuerdos inolvidables.

El canopy es una actividad emocionante y accesible para todos, desde principiantes hasta expertos. Siguiendo estos consejos y preparándote adecuadamente, puedes asegurarte de tener una experiencia segura y divertida. Ya sea que estés deslizándote por tu primera tirolesa o explorando nuevas alturas y desafíos, el canopy ofrece una manera única de conectarse con la naturaleza y experimentar la adrenalina al máximo.